Диеты для похудания - система монтеняка - похудеть быстро

Худейте без мучений! У вас будет самый плоский животик! Узнайте как легко убрать жир с боков! Скиньте более 10 кг за 2 недели!

****katya
 

недавно открила для себя ету чудо систему тепер ишу единомислиников)))) вместе веселее)))

все кто монтиньячит скореи сюда)))))))))))))))))))):-):-):-)



Елена
 

а что это такое?



****katya
 принципы метода Монтиньяка

Всем известно, что продукты питания включают в себя белки, жиры, углеводы и балластные вещества (пищевые волокна, клетчатка и др.). Так вот, Монтиньяк считает, что все эти компоненты (и в первую очередь углеводы) делятся на "плохие" и "хорошие". И если мы полностью исключим из рациона "плохие" продукты, то сможем сбросить лишний вес и почистить свой организм. В этом - суть первой фазы метода Монтиньяка. А во второй фазе можно дать себе некоторые послабления относительно "плохих" продуктов, но не очень серьезные. И тогда удастся удержать полученный в первой фазе результат.

Кроме того, и в первой и во второй фазе метода Монтиньяка большое значение имеет правильное сочетание продуктов при каждом приеме пищи.

Наибольший вред нашему организму, по мнению Монтиньяка, наносит повышенный уровень сахара в крови.



Элина
 

а как можно точно узнать,какие продукты-хорошие,а какие плохие?



 

Навигация 1

Предлагаем вам составить эффективную диеты для быстрого похудания.
В современном быстром ритме мы мало времени уделяем своего питанию, а это основа нашего здоровья.
Очень важно сбалансировать пищу, время приемов – это поможет нам сохранить стройную фигуру. Наш сервис поможет подобрать вам личную диету.

Эффективные диеты для похудения
Эффективные диеты для похудения



Диеты для похудания рассчитаны современными диетологами, что дает вам гарантию на результат.
После ответом на вопросы для вас будет составлена программа питания, вплоть до количества и время приемов пищи, вам следует соблюдать только эти рекомендации и ваш лишний вес быстро исчезнет.

ВНИМАНИЕ!!

Также в режиме онлайн 24 часа находится один из наших сотрудников, который ответит на все ваши вопросы, касающихся программы похудания.

Двадцатидневная диета.................теряем около 15 кг.

Система минус 60

Пластырь "Плоский животик" Lusero (Очень хорошая штучка.) ...



Как правильно позавтракать, чтобы сегодня точно похудеть

Как можно восстановить грудь после похудения без хирургического ...

"Диета Поля Маккены" - диета на всю жизнь.



А как можно сделать так, чтобы похудеть в плечах?

Кто худел на комплексе "худеем за неделю" Леовит ? Кофе той ...

Л-Карнитин. Кто-нибудь пробовал?



Девушки, а кто-нибудь пробовал, очищение инжиром???

Кефирные диеты

Журнал "Худеем правильно" и система тарелки.