Диеты для похудания - Кому-нибудь помог отказ от пищи после 18.00? - похудеть быстро

Худейте без мучений! У вас будет самый плоский животик! Узнайте как легко убрать жир с боков! Скиньте более 10 кг за 2 недели!

Мария
 

Добрый день, девушки,  (fr)мне лично очень помогает вечером не ужинать, и меня даже не смущают противоречия на эту тему, каждый выбирает для себя свой метод избавления от всего того лишнего, что портит нашу фигуру. Хочу признаться честно, что иногда бывают сбои, и чего-нибудь могу перекусить, но конечно пытаюсь этого не делать.



Наталья
 

за месяц - 5кг, и только благодаря тому, что не ела после 18(больше не чего не делала)Сейчас вес встал, начала заниматься на тренажере и перестала есть всякую каку!



Анна
 

а мы с мужем завтракали и обедали по чуть чуть и желательно до 13 часов он за 2 месяца скинул 30 кг а я 15



*Larisa
 

Аня, вы с мужем только завтракали иобедали до 13 часов???? И больше не ели в  течении дня? ????



Анна
 

да,ближе к вечеру было очень тяжко,мне было легче я сижу с детьми дома,а мужу по тяжелее на работе очень устовал,но самое главное потом не обжираться я так есть хотела что наброла 5 кг вот сейчас опять села на диету



Елена
 

Я после первых родов в 1999 году вошла в норму только благодаря этому способу за 4 месяца. А вот сейчас (после вторых) приходится прибегать и к другим способам



Наталья
 

да мне помогло я только неделю не ем после 16 00 и уже похудела на 3 кг буду продолжать посмотрим что будет дальше...



Мария
 

Милые барышни, а можно вопрос? А что вы едите до 18 00? Все подряд или ограничиваете себя во всем?



Юлия
 

Маша, я до 18 стараюсь есть поменьше углеводов, то бишь макароны, картошка, пельмени, выпечка и т.д



Фарида
 

Да, когда не кушаешь после 18, то утром чувствуешь себя великолепно, во-первых, живот плоский, а во-вторых, гордость за себя, что смогла это сделать  :-D



Мария
 

Вот и я про тоже, что так приятно себя чувствовать себя легкой, а как вы относитесь к такой теории, что если организм заставляешь голодать,  то он накапливает себе запасы?



Эльвира
 

Девчата, вы вот пишете, после 16.00 и 18.00 ничего не кушаете. Но что-нибудь жидкое принимаете ? Я имею ввиду - воду, кефирчик. Или вообще ничего ?



Евгения
 

Я вот спокойно не ем после шести уженаю легко то кефир или творог. Система минус 60 классная штука .Я на ней уже две недели 2 кг нет  (fr)



Юлия
 

Эльвира,  якаждый день от18 до 22 (в любой промежуток) выпиваю 0,5 кефира



Ольга
 

Я долго не могла себя заставить не есть после 18-00  :-(

Но уже 2 месяца держусь, сначала было голодно, но я пила много зеленого чая, а сейчас организм уже привык  :-D



 

Навигация 1 2 3 4 5 6 7

Предлагаем вам составить эффективную диеты для быстрого похудания.
В современном быстром ритме мы мало времени уделяем своего питанию, а это основа нашего здоровья.
Очень важно сбалансировать пищу, время приемов – это поможет нам сохранить стройную фигуру. Наш сервис поможет подобрать вам личную диету.

Эффективные диеты для похудения
Эффективные диеты для похудения



Диеты для похудания рассчитаны современными диетологами, что дает вам гарантию на результат.
После ответом на вопросы для вас будет составлена программа питания, вплоть до количества и время приемов пищи, вам следует соблюдать только эти рекомендации и ваш лишний вес быстро исчезнет.

ВНИМАНИЕ!!

Также в режиме онлайн 24 часа находится один из наших сотрудников, который ответит на все ваши вопросы, касающихся программы похудания.

Молокочай. Толкаем вес.

Советы как похудеть!

Как можно восстановить грудь после похудения без хирургического ...



существуют ли травы, которые способствуют похуданию???

Кто-нибудь пробовал питание по группе крови?

энерджи диет!!!Кто пробовал ?Какой результат?



В помощь худеющим!!!!

Голодание. Кто пробовал? Какие результаты? Что употребляли ...

Худеем и при этом восстанавливаем свое здоровье!!!!!



10 кг за 5 дней!!!ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА! НОВЫЙ ГОД - НОВАЯ ТЫ! ЛЕГКО УЙДУТ ...

Способы очистки организма (Все об очистке организма)

"Кодирование на похудение" *ваше мнение о гипнозе,НЛП ...