Эффективные диеты для похудения.

Худейте без мучений! У вас будет самый плоский животик! Узнайте как легко убрать жир с боков! Скиньте более 10 кг за 2 недели!

Тривиа: Я набрала лишний вес за время беременности и кормления, и уже год не могу похудеть. Что делать?

 Варианты ответов: 1. Садиться на очередную диету и худеть 2. Не поправляться во время следующей беременности 3. Оставаться ...
 

Постоянные запоры. Что делать? Что есть?

 Что только не пробывала. В настоящий момент принимаю таблетки сеадексина почти каждый день. Как нормализовать пищеварение? ...
 

Девочки!!! Как правильно делать баночный массаж?

 Массируемую поверхность смазывают разогретым растительным маслом, массажным кремом или вазелином. Устанавливают ...
 

существуют ли травы, которые способствуют похуданию???

 Да и очень хороший эффект!!!! Травы кавкаа сбор для похудания!! За месяц минус 10кг. Без особых усилий. Если интерессно раскажу ...
 

кто пробовал коктейли Гербалайф? Ваше мнение и результаты

 Я попробовала год назад -и до сих пор с удовольствием пробую!
 

Санатории с лечебными программами и программами похудения .

 Привет ! Слышала что ест такие санатории . Едешь туда недели на 2 с трехразовым деетическим питанием и лечебными процедурами ...
 

Как очистить кишечник???????

 Девочки, поделитесь секретом очистки кишечника :-)
 

"Диета Поля Маккены" - диета на всю жизнь.

  Вы зря мучаете себя. Найдите в и-нете диету Поля Маккены. Не пожалеете. Вкратце она сводится к следующему.1.Есть только когда ...
 

КАЛОРИИ(учимся считать)

 ………….Углеводы………………………………………………….Сырое…ВаренноеОвсянка………………………………………28гр…..120гр(густая)Рис……………………………………………...28гр…..100гр(густая)Гречка…………………………………………28гр…..85гр(густая)Картофель(варенный)……………….112гр…125грХлебцы ...
 

КАКИЕ ВИТАМИНЫ НУЖНО ПРИНИМАТЬ ВО ВРЕМЯ ДИЕТЫ? Если кто-нибудь знает, подскажите название, только не БАДы

 любой комплекс,где побольше витаминов и минералов,я пила ВИТРУМ
 

А как можно сделать так, чтобы похудеть в плечах?

 Может кто столкнулся с такой проблемой, как моя? Я на зиму поправилась на 6 кг.и сейчас делаю все возможное, чтобы их сбросить ...
 

Кто худел на комплексе "худеем за неделю" Леовит ? Кофе той же фирмы. Ваши резултаты и выводы.

 Сестра начинала на "Худеем за неделю" и ее муж. Сестра похудела на 3 кг, а ее муж на 5. Положительные стороны: сократился ...
 

Лишний вес и паразиты.

 Сейчас очень много пишут, о том, что причина лишнего веса, связана с наличием паразитов в нашем организме. Они создают барьер, ...
 

Вы зависимы от еды?

 Прежде всего: все мы с вами, хотим мы этого или нет, зависим от еды.  Это данность. Если кто-то заявляет, что питается исключительно ...
 

Напишите рецепты обертывания.....

 Обертывание с глиной.Я делаю с голубой.1 пакетик глины нужно развести водой до консистенции сметаны,намазывать все проблемные ...
 

Какие весы лучше механические или электронные???

 электронные точнее, да и функций больше, а так - принцип один. и врать шансов одинаково что у одних, что у других.
 

Kallanetik!!!Kak vi schitaeti eto effektivno???

 Hochyu nachat trenirovki po kallanetiku... hotelabi uznat naskolko oni effektivni, pishut chto 1 chas zanyatiy raven 7 chasam fitnesa i 24 chasam airobike? eto pravda? Kto zanimalsya etim vidom napishite svoi rezultati ili soveti ok?! ...
 

"Что нужно знать про этикетки, покупая продукты в магазинах??"

 • Хороший источник ... – дает не менее 10% ежедневной нормы конкретного витамина или питательного элемента на порцию• Высокое ...
 

Л-Карнитин. Кто-нибудь пробовал?

 Я слышала его принимают во время занятий фитнесом, для быстрого сжигания жира. А можно его принимать без физической нагрузки? ...
 

Диета для терпеливых "за4 месяца до 30кг"

 Правила: 1 Жевать медленно2 Жидкости пить не более 500 гр: чай, кофе, минеральная вода, обычная вода3 Последняя еда в 19.004 После ...
 

ГИ-гликемический индекс!

  Доктор Давид Людвиг (David Ludwig) из Бостонского детского госпиталя провел исследование связи между уровнем гликемического ...
 

"Книга отзывов и предложений" (сюда пишем свои ощущения от участия в группе, интересно? полезно? чему научились? что помогло? какая нова

 Сколько дней наша группа!!?? дней 4-5? Здорово!  (fr)  А ведь вот вот будет 1000ый участник! (Y) Здесь комфортно и интересно! Много ...
 

Семя льна и льняное масло -Ваши"За"и"ПРОТИВ".

 Привет.Посоветовали семя льна,чтобы похудеть и почиститься.Кто пробовал,ваши отзывы?
 

Новости медицины. Список опасных для жизни средств для похудения расширяется!

  Еще в прошлом году было выпущено предупреждение об опасных веществах, найденных в 28 различных продуктах для потери веса. ...
 

О чем умалчивают производители продуктов питания

 Вот вам парадокс — ешьте картон — протяните дольше, чем на корнфлексе! Эксперимент был задуман как шутка, но результаты ...
 

липоксация для отчаянных. кто делал? отзывы

 после 2 родов +30 кг. и провисший живот. предложили сделать липоксацию. но чего то боязно. пишите ваше мнение
 

Девушки, а кто-нибудь пробовал, очищение инжиром???

 Я почти четыре года назад весила более 80 кг., сейчас я вешу 60-61 кг., и этот вес у меня держится 2 года, а подсказал мне эту простую ...
 

здесь перечисляем что вам помогает сбрасывать вес, а из за чего увеличивается?? таким образом мы соберем массу причин-что надо, а что НЕ надо

 у меня такая проблема, хожу в зал заниматься фитнесом 3-и  раза в неделю! в объеме я потеряла до 6 см. а вот  вес никак не хочет ...
 

Народные рецепты для похудения

 Прежде всего тем, что и народные диеты, и сборы построены максимально комфортно для человека.Конечно,похудеть за один ...
 

Эффект плато. Делимся опытом.

 Эффект внезапного прекращения потери веса называется эффектом плато. К сожалению, популярные книжки для худеющих о нем ...
 

Кефирные диеты

 Рацион кефирной диеты для летаЗавтрак - салат из свежей зелени с отмоченной брынзой, сок из свежеприготовленных фруктовВторой ...
 

Скакалка как способ похудения.

 Девчоночки, я здесь узнала, что с помощью скакалки очень быстро сжигаются каллории, даже лучше, чем бег, при чём прыгать-то ...
 

Тибетский рецепт омоложения!

 100г-ромашки 100г-зверобоя 100г-бессмертника100г-березовых почек! Перемешать.Брать 1 ст.ложку сбора-заливать 0.5. кипятка на ...
 

жиросжигающие ванны и просто приятные процедуры для поддержания красоты)))

  "Горчичная" Растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного ...
 

А я себе нравлюсь!?...

 В этой теме "?" или "!" *-)
 

Кто-нибудь пробовал питание по группе крови?

 Начиталась я про свою группу крови, вообщем-то жить можно! Может кто-то пробовал, есть ли эффект?
 

ПОМОГИТЕ,Я ХУДЕЮ,НО СИЛЬНО НАЧИНАЕТ ОБВИСАТЬ КОЖА НА ЖИВОТЕ,САМЫЕ РЕЗУЛЬТАТИВНЫЕ МЕТОДЫ БОРЬБЫ ,КАК УБРАТЬ ТО ЧТО ОБВИСАЕТ.САМОЕ ЛУЧШЕЕ!!!

 дЕВОЧКИ,ПОМОГИТЕ,ХУДЕЮ,НО НА ЖТВОТЕ ЖИР УХОДИТ,НО ОСТАЮТСЯ УЖАСНЫЕ СКЛАДКИ КОЖНЫЕ,ХОТЬ И НЕ ТАК УЖАСНО СМОТРИТСЯ...НО.ПРИСЕВ ...
 

энерджи диет!!!Кто пробовал ?Какой результат?

 моя очень близкая подруга пробывала. похудела за три месяца около 17кг.есть действительно не охота. видимый эффект очень ...
 

Наши друзья и враги: белки, жиры и углеводы

 Жиры-враги. Остановитесь: гидрогенизированные жирные кислоты и частично гидрогенизированные жирные кислоты, содержащиеся ...
 

как можно настроиться,чтобы сесть на диету?ваши коментарии.

 Мне кажется, что нужно просто внимательно посмотреть на себя в зеркало, и оценить, что хочется там увидеть. А еще на меня повлияли, ...
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Очень часто лишний вес портит нам всю жизнь, как личную так и деловую. Диеты для похудания – это ключ к быстрому сбрасыванию лишнего веса, коррекции фигуры. На страницах нашего сайта вы хотим решить вопрос правильного питания, именно поэтому очень важно подобрать эффективную диету для быстрого похудания. Вам требуется ответить всего на небольшое количество вопросов, касающихся вашего здоровья, и наш алгоритм рассчитает для вас индивидуальную программу похудания.


диеты для похудения