Самые эффективные и безопасные упражнения во время беременности

Елена
 

Думаю за этим вопросом лучше обратитьсяк врачу -специалисту.



Светлана
 

Лучше самой не придумывать,а пойти в спец.группы,где под присмотром врача Вас научат правильно дышать и готовить свои мышцы к родам Успеха!



 

1

Эффективные диеты для похудения
диета



Самые эффективные и безопасные упражнения во время беременности ...

аквааэробика

ВНИМАНИЕ!!

МОЛОКОЧАЙ (рецепт на первой странице)



Идельный вес для девушки ростом 160 см

Похудательное питание во время кризиса: советы, рецепты — так, ...

Что бы вы посоветовали?



Соблюдаете ли вы Великий Пост перед Пасхой? Хватает ли терпения? ...

Кто родился в апреле?

Если парень говорит, что ты толстая, значит ...



РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ.(Вносим сюда проверенные рецепты ...

Ваша самое любимое но запретное блюдо.

Какая диета подойдёт лучше,после родов?

Полезные рецепты!