Домашний тренажёр ОРБИТРЕК

Светлана
 

На дисплее тренажёра показывается колличество израсходованных каллорий, скажите - это имеется ввиду расход каллорий или всё-таки килокаллорий, потому что обидно, если за 12 мин. занятий расходуется всего лишь 100 каллорий :-(



Владислава
 

киллокалорий  ;-)

Но... я в течение часа занимаюсь, результат 450-600 по разному, зависит от многих факторов, но как я читала, то во первых это все не точные показания. во вторых первые полчаса уходят углеводы и только потом начинает тратиться жировое депо. Так что лучше 2-3 раза в неделю долго, чем часто но мало  :-D



 

1

Эффективные диеты для похудения
диета



ДЛЯ МОСКВИЧЕЙ и ЖИТЕЛЕЙ ПОДМОСКОВЬЯ!!!!!!!! ВСТРЕЧА С ДОКТОРОМ ...

ПОХУДЕЕМ С ЛЕДЕНЦАМИ

ВНИМАНИЕ!!

Как подтянуть лишнюю кожу которая была годами расстянута? особенно ...



Посоветуйте, пожалуйста, как избавиться от жира в боках(в местах ...

Идельный вес для девушки ростом 160 см

Завтрак - самая главная еда дня



Кто родился в декабре!

Двадцатидневная диета (-13 кг)

Именинники октября!



Кто что слышал о таблетках для похудения"Лида" какие есть ...

40-дневная диета. Достаточно комфортная)

Диета "день умеренное питание, день разгрузка"

БАД,пищевые добавки - Вы за, или против?