ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА.

Ольга
 

ВАРИАНТ 1: взять 250 гр ЧЕРНОСЛИВАбез косточек, промымь, залить 2 литрами воды, довести до кипения. Как закипит добавить 1 упаковку КОРЫ КРУШИНЫ (лучше брать в пакетиках, удобнее будет процеживать), убавить огонь до минимума и томить под закрытой крышкой 2 часа. Процедить. Охладить. Добавить 1 маленькую бутылочку ХОЛОСАСА - 140 гр (это желчегонное средство, экстрат шиповника, сироп; противопоказание - повышенная чувствительность к препарату, других противопоказаний нет). У вас должно получиться 1,5 литра напитка. Хранить в холодильнике. Принимать в течение 10 дней по 150 гр утром натощак за 1-1,5 часа до завтрака. Желательно побольше двигаться.

ВАРИАНТ2: Все то же самое только вместо чернослива 1 стакан темно-коричневого (не черного!) изюма, а вместо коры крушины ЛИСТЬЯ СЕННЫ. Эффект такой же, но кому как больше нравится на вкус.

Получается очень вкусный напиток. Эффект потрясающий! Только будьте готовы к частому и неожиданному посещению туалета в течение дня.



Ольга
 

ПРОДОЛЖЕНИЕ.

Примерно с 5 дня загляните в унитаз (извиняюсь за такие подробности) и вы увидите, что из вас выходит. Это все шлаки. Если во время очищения еще и ограничивать себя в еде либо соблюдать удобную вам диету эффект будет потрясающий. До родов я пользовалась этим рецептом не один раз. Всегда была довольна. Беременным и кормящим мамочкам это делать нельзя. Процедуру можно повторять не чаще чем 1 раз в 4 месяца. Я завтра начинаю. Кто со мной? Желаю всем удачи!



таисия
 

eslib ne ucheba, tom toje poprobovala bi. :-(



Ольга
 

Да, нужен доступ к туалету по первому требованию, т.к. терпеть практически нереально. Это очень сильное слабительное.



Евгения
 

И сколько минут у нас будет? :-D



Ольга
 

Ну а это как "прорвет"! У всех по разному. У кого запоры частые и кишечник плохо работает, те пореже бегают. Ну а у кого все напрямую - Ухххххх!!!!!!!! У меня подружка такая есть. Она после этого зелья целый день из туалета не вылазит.



Евгения
 

Добрая вы, Оля... Она 10 дней сидит в туалете????



Ольга
 

Да, добрая, потому что желаю себе и всем удачи в этом нелегком деле похудения. А 10 дней потерпеть можно, оно того стоит. Но не забывайте про диету. Лично у меня после этого живот в яму превращается. Когда я первый раз сделала, первая моя мысль была : а сколько же в нас г...на! И это правда!



Евгения
 

Я сейчас на яичной диете. Она 28 -дневная, а сегодня ток 12 дней прошло. Только я не нашла коры крушины, в аптеке дали "Экстракт коры крушины", думаю хуже не будет.



Ольга
 

Или листья сенны купите. По-моему, эта травка даже сильней, в смысле слабительного действия.



Мария
 

Оля, а я вам завидую! Я бы с удовольствием петерпела 10 дней, но только вот нельзя мне это пить. Желчегонное мне противопоказано, у меня камни в желчном пузыре. Может вы знаете что-то, что можно пить и при такой болезни. Я пробовала пить турбослим дренаж, плохо не было, но и продвижения тоже никакого.



Ольга
 

Мария, к сожалению,  не знаю. Я ведь не медик, а юрист. Это средство  где-то раздобыла моя мама и мы уже несколько лет им пользуемся.



Лидия
 

 Я уже писала о горьком опыте применения "Турбослима", килограммы в плюсе, да и сама вся отекла. А вот моей старшенькой очень хорошо подошел, правда там нечего было и скидывать...

 В других темах я писала более мягкий рецепт очищения:

по 150 г инжира, кураги, чернослива (пропустить через мясорубку). Добавить 50 г травы сенны, все перемешать и залить литром кипятка. Оставить под крышкой на 3-4 часа, разложить в банки и в холодильник. Пить по 2 чайныеложки утром и вечером.

Я пью по 1 ч.л. вдень. Мне достаточно.



Дима
 Привет девчата я правдо ещё не искала но может вы мне подскажете где в германии можно это купить

Ольга
 

Рецепт, предложенный Лидией Савченко я тоже слышала. Можно даже маленьким деткам давать. Только, насколько я знаю, это средство от запоров, которое можно применять длительное время.  А я предлагаю рецепт полного очищения кишечника. В результате этой процедуры выходят шлаки и грязь, скопившаяся на стенках кишечника.



Ольга
 

Где в Германии купить я конечно не знаю, но думаю в любой стране продаются в атпеках травки. А ХОЛОСАС это сироп из шиповника (состав: экстракт шиповника и сахар), желчегонное средство. Он может быть у вас как-нибудь по другому называется? Или есть что-то подобное. Вот я сегодня сама заинтересовалась - а чем же он отличается просто от сиропа из шиповника если состав такой же? Я думаю, концентрацией, т.к. холосас очень густой, еле-еле из бутылочки вытекает, разводить приходится.



Лидия
 

Есть очень мягкий способ не только очистки, но и нормализации деятельности всего желудочно-кишечного тракта.  Рецепт из книги Фалеева " Как похудеть в два счета". испытано и проверено мной.

Рецепт такой: берете 100гр льняного семени, перемалываете его, например, на кофемолке. Заливаете 250гр нерафинированного подсолнечного масла холодного отжима и 7 дней настаиваете, изредка хорошенько встряхивая.

Пить минимум 10 дней по 3 раза в день за 40-60 минут до еды по 1ст. ложке.

Выраженный эффект обычно наступает только с 6-ого дня приема. Но может наступить и позже.

Питание в этот период преимущественно растительное и рыбное. Исключить алкоголь, мучное и растительные сахара (свекольный, тростниковый), т.е. из сладкого можно только фрукты и натуральный мед.



Лидия
 

ВНИМАНИЕ! При холециститах принимать только во время еды.

Противопоказания: если у вас обострение хронического панкреатита, гепатита или есть желчнокаменная болезнь, то принимать настойку льняного семени на масле нельзя.

Во всех этих случаях придется обходиться обычным настоем льняного семени на воде: заварить 1 стаканом кипятка 1ч. ложку семян льна (семена не размалывать), дать настояться. В принципе уже через 2 часа настой готов, но будет гораздо лучше, если вы будете держать этот настой в термосе целый день. Принимать на ночь по 1 стакану не процеженного настоя вместе с семенем. Настой пить 2-3 недели.



Ольга
 

Я тоже много слышала про семя льна. Только совершенно разные мнения. Кто-то советует употреблять само семя в живом виде, кто-то делать из него кисель. У нас сейчас продают муку из льняного семени, моя мама вчера только купила. На инструкции написано употреблять в сухом виде. Очень интересно ваше предложение, Лидия. Заврта маме расскажу, пусть она свою муку настоит на масле. Наверное можно? Это практически тоже самое, что через кофемолку. А вообще в аптеках продают льняное масло. Моя тетка летом пила, она запорами страдает. Говорит, проблем не было в этом плане.  Может это тоже самое и никакой мороки с перемалыванием и настойкой? Или все же эффект другой получается?



Лидия
 

Механизм действия льняного семени и подсолнечного масла таков. Семена льна обладают растворяющим, очищающим, отхаркивающим, смягчающим, обволакивающим, противовоспалительным и легким слабительным действиями. Разбухая и долго не перевариваясь, размолотое семя механически растягивает кишечник, усиливает его сокращение, ускоряет продвижение пищевой массы. Секреторную и моторную функцию желудочно-кишечного тракта усиливает алкалоид линамарин, содержащийся в оболочке семени. Кроме того, размолотые семена льна разбухая выделяют слизь, которая долго удерживается на слизистых оболочках, предохраняя их от раздражения вредными веществами, так как не подвержена влиянию соков желудочно-кишечного тракта.




Лидия
 

Нерафинированное подсолнечное масло – самый лучший источник ненасыщенных жирных кислот, понижает содержание холестерина и повышает концентрацию фосфолипидов в крови, в связи с чем используется в качестве профилактического средства при атеросклерозе. Подсолнечное масло расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов, понижает температуру тела и оказывает отхаркивающие действие.

Теперь представьте, что вы обволокли слизью льняного семени все мелкие язвочки, причем, это же семя, не только закроет эти язвочки от действия ферментов, но и полечит воспалительные процессы. Вы смазали желудочно-кишечный тракт маслом, с помощью которого убрали все спазмы и ввели в организм ненасыщенные жирные кислоты. Теперь, когда в него поступит пища, то она пройдет по нему "как по маслу", больше того, ее прохождению будет помогать льняное семя, которое мягко стимулирует перистальтику и будет слегка подталкивать пищевой комок к выходу.



Ольга
 

Обязательно попробую попозже, а то это уже слишком будет для моего кишечника. Спасибо за совет! Всегда интересно узнать что-то новенькое.



Лидия
 

Кроме всего этого, льняное семя еще и впитывает часть вредных веществ, неизбежно поступающих с пищей, чем, хоть немного, но облегчит работу печени.

Таким образом, применяя подсолнечное масло и льняное семя мы нормализуем работу всего желудочно-кишечного тракта.

Так как масло имеет выраженный желчегонный эффект, то применять это средство при обострении желчнокаменной болезни нельзя.

 

Это я скопировала главу из книги. Про льняное масло из аптеки автор не в восторге и настаивает именно на таком способе приготовления. Все очень легко и просто. Я сама пропила, а теперь приготовила и младшей дочери с целью оздоровить желудочно-кишечный тракт.

  А по поводу состава из инжира, то я бы не рискнула своему внуку давать, разве что в очень крайнем случае. У меня самой нет проблем с туалетом, поэтому я его и применяю всего раз в день по 1 ч.л.



 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Эффективные диеты для похудения
диета



ГЕРБАЛАЙФ------как вы к нему относитесь???? кто на нем похудел и ...

Как подтянуть лишнюю кожу которая была годами расстянута? особенно ...

ВНИМАНИЕ!!

Похудательное питание во время кризиса: советы, рецепты — так, ...



Именниники ноября!

Какая диета подойдёт лучше,после родов?

МАГГИ!!! Регистрируемся и садимся на диету с 18.01.10 по 15.02.10... Состав ...



Петиция Дружбы!

Есть ли среди нас детские врачи?

Один в поле не воин, или все таки воин????......



Шерсть

О нас (рассказы из жизни: веселые и не очень)

Литератра о Вегетарианстве(высказывания, поэзия и т.п.)

Вегетариянство и алкоголь