Бонский суп-диета,кто пробовал и какие результаты

Ольга
 

Напишите, пожалуйста, рецепт супчика и какие еще там продукты используются?! (dt) Может хоть это можно кормящим есть... :-( (F)



Олеся
 

Основой супа считается сельдерей-он обладает сильным мочегонным действием, тем более если суп не солить..Но там одни овощи не крахмалистые и отсутствует белок, длительность диеты неделя, поэтому лучше не стоит кормить дитя и не получать белок в течении недели, мне кажется куда полезнее разгрузочные дни как при беременности врачи рекомендуют: кефир+говядина отварная или уж кефир +картошка, но первый вариант по-моему более подходит при лактации



нана
 

Первый:
1 большой качан капусты (порезать как на борщ)
2 банки консервированного зеленого горошка
2 болгарских перца (соломкой)
1 большая луковица (полукольцами)
6 морковок (на терке)
2 бульонных кубика
0,5 банки консервированных помидоров (можно свежие)
Все порезать сложить в кастрюлю, залить водой и варить пока овощи не станут мягкими.на этой диете можно похудеть от5до 8кг



нана
 

ой я забыла самое главное сельдерей без нее от супа нет толку это основа супа,чем больше едите тем больше худеете.Сегодня сварила на вкус не  очень  но желание похудеть больше,так что присоединяйтесь,вес65кг а надо 57кг  



Евгения
 

Я это уже прошла. Гадость,но эффект есть.  :-P



Эльвира
 

И я этот суп пробовала,на третий день желудок сильно заболел (tr) и я всё бросила.....ещё раз не буду делать.



Ирина
 

раз такое дело..и пробовать не буду... :-P :-P :-P



Марина
 

Да зачем такую баланду варить. :-DСварите борщ но бе (Y)з мяса на бульене или просто овощной суп.На вкус прекрасно и можно кушать.Принцип то одинаковый.



нана
 

Мариночка в борщ сельдерей не кладут а это явл сжигателем жира без нее ни как и всеклу не кладем она коллорийная,а отзовы очень хорошие,забейте в яндексе люди на самом деле худеют от 4-8кг но утверждать не буду пока на себе не попробую



Ирина
 

Сидела я на этом супе.За неделю 4 кг убираешь,но за следующие две 5 кг набираешь.



нана
 

Девочки за один день -600гр я рада (fr)



Олеся
 

Ага, на третий день однообразного питания всю радость как рукой снимает и начинается истерика



Олеся
 

Девочки, а чем можно сельдерей заменить? У нас его еще не продают!Уж очень хочется испытать эффект бонского супчика на себе, но чем зменить сельдерей незнаю.А может не заменять его ни чем, попробовать и без него? Что скажете? :-)



Марина
 

Наночка...а можно салатик из сельдирея сделать..вот так ;-) (F)



нана
 

конечно можно но будет ли от салата такой эффект *-)я просидела 2дня и всего -600гр видимо из-за того что на второй день я перепутала кроме овощей еще и грушу сьела :-(



Elena
 

Пробовала этот супчик.Один день,больше не смогла.От одного запаха тошнить начинало,так как непереношу сельдерей.А вот подруга ела его спокойненько и сбросила хорошо.Не могу сказать сколько точно и за какой срок.Но похудела заметно.



нана
 

сЕГОДНЯ 5ДНЕЙ -2.5КГ НО ТОЖЕ НЕ ПЛОХО *-)



Ольга
 

еще от него не тошно? :-)



Женя
 

Девочки я на этой диете сбросиля с 90кг, до 73 кг примерно!!!!

фото есть ДО и После  (Y)



катя
 

Дорогая Наночка во первых рецепт у вас не совсем правильный,а сельдерей можно заменять листьями салата.Я на этой диете за пять месяцев похудела на 30 кг.Я две недели сидела,затем две нет,но придерживалась.Нужно есть не только суп,но и фрукты и овощи сколько хочешь.Правильный рецепт на яндексе наберите"бонский суп".



Женя
 

сЕльдерей, желательно не заменять, т.к именно он способствует похудению, и если это возможно надо добавлять его во все салаты!!!!! :-)



нана
 

Да Катя вы правы там еще на каждый день расписана диета наберите в яндексе боннский суп все подробно написана я за неделю похудела на 5кг думаю это хороший результат я довольна (Y)



Маргарита
 

девочки решила попробывать этот супчик ( сейчас его варю) Суп просто прелесть( одни овощи) Да еще помимо можно фрукты есть!



 

1 2 3

Эффективные диеты для похудения
диета



Кто знает, где можно скачать фитнес на диск, чтоб заниматься ...

Как подтянуть лишнюю кожу которая была годами расстянута? особенно ...

ВНИМАНИЕ!!

Похудательное питание во время кризиса: советы, рецепты — так, ...



Кто родился в декабре!

Система -60

Именниники августа!



ВСЕ О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ

СБОРНАЯ ДИЕТА или за 36 дней минус 19 кг.

Самые лучшие ,и проверенные диеты!



Немецкая диета.

2 недельная диета (кто со мной ???)

КСЕНИКАЛ- средство для похудения. Отзовы.

КАК ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К СЫРОЕДЕНИЮ?