Рисовая очистка!!!

Марiанна
 

Часто термином "рисовая диета" называют довольно модный метод очищенияорганизма, на самом деле диетой не являющийся. Заключается он вследующем: в течение двух недель ежедневно утром натощак съедать двестоловые ложки риса, приготовленного особым образом (как - об этом чутьниже), после этого 2 часа ничего не есть. Затем в течение дня можнопитаться в обычном режиме, никак себя не ограничивая (впрочем, жирное иострое из рациона все же лучше исключить). А готовить рис для этогометода надо так: две столовых ложки риса (т.е. одну утреннюю порцию)залить стаканом воды и 4 дня держать в прохладном месте, ежедневноменяя воду. Через 4 дня рис промыть, сварить, после варки сновапромыть, и можно есть.



Марiанна
 

Чтобы готовый рис у вас был ежедневно, надо, каквы уже поняли, иметь 4 таких стакана, каждый день освобождая и снованаполняя тот из них, чья подошла очередь.

При любом из вариантов рисовой диеты рис лучше использоватьнеочищенный: в нем, в отличии от белого, содержится достаточноеколичество витаминов группы В. При применении рисовой диеты в любой еевариации рекомендуется принимать препараты калия, чтобы в организме необразовался дефицит этого жизненно важного элемента.



Марiанна
 

Девулечки, сижу на рисе, 11-й день. Это просто бомба, очень рекомендую, что-бы сесть на него, бросила курить. Энергия с меня бьет ключем. Вчера на велике в горы и 4 часа дискотеки в ритме нон-стоп. Я себе рис делаю, съедаю в 4 утра и спать, дальше от 8 уже можно есть и пить. Очень рекомендую, почувствуете себя Рембо!



Татьяна
 

А результат какой? Есть потеря веса или объемов?



Марина
 

Я сидела на рисе как описано ниже... помогает хорошо сбросить вес, но как только перестаешь, опять 25....:-D 



Марина
 

Девочки к сожаленю что диеты или очистки помогают конечно но не на долго.Нам просто надо менять образ жизни..а так трудно отказать себе во вкусненьком.:-$ (F)



Татьяна
 

Марина, вы правы! Но прежде надо сбросить то что наели.А образ, стиль питания мы впитали с молоком матери. В прямом и переносном смысле. Я с вами согласна - очень трудно. Уже треть жизни в борьбе.Успех- падение, успех-падение! До встречи.



 

1

Эффективные диеты для похудения
диета



Эффективность хула-хупа - обычного или с утяжелениями. у кого ...

ВОЗМОЖНО ЛИ КОРМИТЬ ГРУДЬЮ И СИДЕТЬ НА ДИЕТЕ ?

ВНИМАНИЕ!!

У меня есть молодильные яблочки!!!! С кем поделиться? Что бы ни ...



Кто родился в декабре!

Именинники июня!!

СБОРНАЯ ДИЕТА или за 36 дней минус 19 кг.



БАД,пищевые добавки - Вы за, или против?

Полнота подроскового возраста

КСЕНИКАЛ- средство для похудения. Отзовы.



Есть ли среди нас детские врачи?

Музыка.

ТИБЕТСКИЙ МОЛОЧНЫЙ КЕФИРНЫЙ ГРИБ.

Польза чистой воды